지방간 고지혈증1 지방간 벗어나려면? 40대 이후 꼭 바꿔야 할 생활습관 지방간 벗어나려면? 40대 이후 꼭 바꿔야 할 생활습관 혹시 연말 건강검진에서 '지방간' 지적을 받으셨나요? 간 건강은 삶의 질을 결정짓는 중요한 요소입니다. 1, 지방간의 주요 원인 지방간 치료 방법은 간단한 생활습관 변화로 시작됩니다흔히 술을 많이 마시는 사람들에게 생긴다고 알려진 지방간은 요즘 음주와 무관하게 발생하는 경우가 더 늘고 있습니다. 또 술은 입에 대지도 않았지만 과도하게 열량을 섭취하고 운동을 하지 않은 것도 지방간의 원인입니다. 평소에 원인 모를 피로감이 느껴지고 간이 위치한 오른쪽 윗배에 불편함을 느낀 것도 지방간 때문이었습니다. 건강보험심사평가원에 따르면 2023년 기준 지방간 환자는 42만명으로, 지방간은 성인의 40%에서 발견되는 비교적 흔한 질환으로 자리 잡았습니다. .. 2025. 1. 4. 이전 1 다음
