술자리 다음날1 숙취 빨리 없애는 방법! 숙취해소 음식 TOP 5 추천 숙취 빨리 없애는 방법! 숙취해소 음식 TOP 5 추천 술자리 다음 날, 몸이 무겁고 머리가 아프다면 숙취 때문일 가능성이 큽니다. 이럴 때 숙취를 빠르게 해소할 수 있는 식품을 알고 있다면 큰 도움이 될 텐데요. 오늘은 숙취를 덜어주고 몸을 가볍게 만들어 줄 숙취해소 식품 베스트 5를 소개합니다. 간단히 준비할 수 있는 식품부터 의외의 효과를 주는 음식까지, 알차게 준비했으니 끝까지 읽어보세요! 1. 미지근한 꿀물꿀에는 과당이 풍부해 알코올 대사를 돕고, 혈당을 안정시키는 데 효과적입니다. 특히 미지근한 물에 꿀을 타 마시면 몸이 따뜻해지고 숙취 해소가 빨라집니다. 2. 배 차배에는 숙취에 효과적인 성분들이 많이 포함되어 있습니다. 알코올 분해를 돕는 효소가 풍부해 음주 전후에 섭취하면 좋습니다.. 2025. 1. 5. 이전 1 다음
