분류 전체보기50 나의 베프, 벛꽃나무 나의 베프, 벚꽃 나무 내 방 발코니 앞엔 커다란 벚꽃 나무가 있다.계절마다 다르게 변하는 모습을 바라보는 것만으로도 마음이 편해진다.오늘부터 나는 이 나무를 베프 삼아, 하루 끝에 소소한 일기를 남기려 한다.조용히 서로를 지켜보는 친구처럼. 2025. 4. 29. 책상 앞 장미 한 송이 책상 앞 장미 한 송이 오늘 점심때 만난 후배로부터 받은 장미꽃 한 송이를 책상 앞에 두었어요.작은 꽃 한송이가 책상 위를 환하게 밝혀주는 느낌이에요.일을 하다 지칠 때마다 고개를 들어 꽃을 보면, 잠깐이라도 기분이 부드럽게 풀려요.아주 작은 변화지만, 공간이 한결 따뜻해진 것 같아요. 2025. 4. 27. 오늘 마신 커피 한 잔, 그리고 작은 생각 오늘 마신 커피 한 잔, 그리고 작은 생각 오늘은 동네 작은 카페에서 아메리카노를 마셨어요.커피 맛은 살짝 신맛이 돌았지만, 입 안에 은은하게 남는 향은 나쁘지 않았어요.따뜻한 커피를 한 모금씩 마시면서 창밖을 바라봤는데,바람에 나뭇잎이 살랑살랑 흔들리는 걸 보는 것만으로도 기분이 좋아졌어요.바쁜 하루였지만, 커피 한 잔 덕분에 잠깐 숨을 돌릴 수 있었던 것 같아요. 이런 시간이 참 소중하네요 2025. 4. 26. 맹장염과 혼동쉬운 ‘요로결석’ : 생활 속에서 개선하는 생활수칙 맹장염과 혼동 쉬운 ‘요로결석’ : 생활 속에서 개선하는 생활수칙 맹장염과 요로결석 구분법 요로결석은 자칫 맹장염 증상과 혼동하기 쉽다. 특히 결석이 우측 요관에 위치할 경우, 복부 오른쪽 아래로 통증이 번지면서 맹장염(급성 충수염)과 혼동될 수 있다. 그러나 맹장염은 대개 지속적인 통증을 보이는 반면, 요로결석은 통증이 간헐적으로 강해졌다가 약해지는 특징이 있다. 특히 옆구리나 허리 뒤쪽 좌우를 두드렸을 때 통증이 심하고, 앉거나 서는 등 자세를 고쳐도 통증이 계속된다면 요로결석을 의심하고 바로 병원을 찾아야 한다. 요로결석이 생기는 원인 요로결석이 발생하는 가장 큰 원인 중 하나는 수분 섭취 부족이다. 평소 물을 충분히 마시지 않으면 소변이 농축되어 미세한 결정이 쉽게 응집하면.. 2025. 4. 13. 이전 1 2 3 4 ··· 13 다음
